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High Protein Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4260604183950 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
206pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22,4 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält High Protein Brötchen 206 Kalorien, 12 g Eiweiß und 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 862 kJ / 206 kcal
Fett 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 22,4 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 5,3 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,97 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate22,4 g
Zucker0,9 g
Ballaststoffe5,3 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium388 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Brötchen?

100 g High Protein Brötchen enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Brötchen?

100 g High Protein Brötchen enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Brötchen?

100 g High Protein Brötchen enthalten 22,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Brötchen?

100 g High Protein Brötchen enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Brötchen?

100 g High Protein Brötchen enthalten 388,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält High Protein Brötchen?

100 g High Protein Brötchen enthalten 5,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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