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Marmelade Erdbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4011800200022 Erdbeere Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 219pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52,3 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Marmelade Erdbeere 219 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	916 kJ / 219 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	52,3 g
davon Zucker	52,3 g
Ballaststoffe	1,4 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate52,3 g

Zucker52,3 g

Zugesetzter Zucker18,8 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

FOLLAIN STRAWBERRY Eiweiß 0,5 g · 164 kcal pro 100 g

−15,3 g Zucker−8 mg Natrium−55 Kalorien
Simply Keto Erdbeermarmelade Eiweiß 0,6 g · 24,8 kcal pro 100 g

−48,4 g Zucker−8 mg Natrium−194 Kalorien
Foodspring Confiture Fraise Eiweiß 0,7 g · 82 kcal pro 100 g

−48,5 g Zucker−8 mg Natrium−137 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Erdbeere, Pektine, Säuerungsmittel, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marmelade Erdbeere?

100 g Marmelade Erdbeere enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Marmelade Erdbeere?

100 g Marmelade Erdbeere enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Marmelade Erdbeere?

100 g Marmelade Erdbeere enthalten 52,3 g Kohlenhydrate. Davon 52,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Marmelade Erdbeere?

100 g Marmelade Erdbeere enthalten 52,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Marmelade Erdbeere?

100 g Marmelade Erdbeere enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Marmelade Erdbeere?

100 g Marmelade Erdbeere enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Marmelade Erdbeere?

Die Hauptzutaten von Marmelade Erdbeere sind: Citronensäure, E440a, Erdbeere, Pektine, Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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