Alternativen zu Orientalischer Bulgur mit Gemüse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

106 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    M-Classic ratatouille −106 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    63Kalorien 1,7Eiweiß 4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    dmBio Falafel +165 Kalorien+11,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    334Kalorien 17Eiweiß 10Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Lidl Frühlingsrollen −35 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    134Kalorien 5,4Eiweiß 4,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Bauch Hof Falafel +169 Kalorien+12,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    338Kalorien 18Eiweiß 6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Funky falafel +12 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    181Kalorien 3,8Eiweiß 12,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    iglo Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln in Limetten-Butter −85 Kalorien−3,0 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    84Kalorien 2,1Eiweiß 5,7Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Bio Gemüsepfannne Mediterrane Art −69 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    100Kalorien 1,4Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Cereal bio Legumes mijotés −111 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    58Kalorien 3,4Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Wu Chung Brand Mock Duck −68 Kalorien+7,9 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    101Kalorien 13Eiweiß 3,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Soy Ravioli Tofu Tomates et Basilic −58 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    111Kalorien 3,8Eiweiß 3,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Chtoura Fields Chtoura Falafel Puder +242 Kalorien+8,9 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    411Kalorien 14Eiweiß 22Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Alirria Riesenbohnen in Tomatensauce −19 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    150Kalorien 6Eiweiß 6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Granarolo Polpette Bio Soja +12 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    181Kalorien 13,6Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    VitAsia Wok vegetable thai −112 Kalorien−3,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    57Kalorien 1,5Eiweiß 3,3Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    FRoSTA Gemüse Pfanne mit Zucchini und Quinoa −122 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    47Kalorien 1,6Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Culinea Панирани лучени кръгчета +31 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    200Kalorien 3,7Eiweiß 8,4Fett 1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    REWE to go Salat Falafel −17 Kalorien−3,0 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    152Kalorien 2,1Eiweiß 10Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Aldi Sauerkraut mit Seitan −78 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    91Kalorien 7,3Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Dennree Vegane Falafel +69 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    238Kalorien 6,7Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    iglo Asia-Gemüse −139 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    30Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Nabio Burrito Protein Bowl −110 Kalorien−2,0 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    59Kalorien 3,1Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Rewe Falafel +180 Kalorien+14,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    349Kalorien 19,5Eiweiß 6,3Fett 1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Bionova Haricots blancs à la sauce tomate bio −93 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    76Kalorien 5,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art −134 Kalorien−4,0 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    35Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen

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