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dm Bio Basis Frühstücksbrei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4010355329103 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 376pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57 gpro 100 g
Fett: 8,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält dm Bio Basis Frühstücksbrei 376 Kalorien, 12 g Eiweiß und 8,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1573 kJ / 376 kcal
Fett	8,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	57 g
davon Zucker	1,3 g
Ballaststoffe	11 g
Eiweiß	12 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

376 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate57 g

Zucker1,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe11 g

Fett8,6 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bourbonvanille Gemahlen, Dinkelvollkornflocken, Erdmandeln, Geröstet, Gerstenflakes, Haselnuss, Puffreis, Vollkorn-Gerstenflocken, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds, Soybeans, Kernteile, Schalenteile

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat dm Bio Basis Frühstücksbrei?

100 g dm Bio Basis Frühstücksbrei enthalten 376 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält dm Bio Basis Frühstücksbrei?

100 g dm Bio Basis Frühstücksbrei enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält dm Bio Basis Frühstücksbrei?

100 g dm Bio Basis Frühstücksbrei enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält dm Bio Basis Frühstücksbrei?

100 g dm Bio Basis Frühstücksbrei enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält dm Bio Basis Frühstücksbrei?

100 g dm Bio Basis Frühstücksbrei enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält dm Bio Basis Frühstücksbrei?

100 g dm Bio Basis Frühstücksbrei enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von dm Bio Basis Frühstücksbrei?

Die Hauptzutaten von dm Bio Basis Frühstücksbrei sind: Bourbonvanille Gemahlen, Dinkelvollkornflocken, Erdmandeln, Geröstet, Gerstenflakes.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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