Bio-Roggen-Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 258pro 100 g
- Eiweiß
- 9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 50 gpro 100 g
- Fett
- 1,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (70 g): 181 Kalorien. Pro 100 g: 258 Kalorien, 9 g Eiweiß, 1,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 70 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1079 kJ / 258 kcal | 756 kJ / 181 kcal (9%) |
| Fett | 1,7 g | 1,2 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 50 g | 35 g (13%) |
| davon Zucker | 3,7 g | 2,6 g (3%) |
| Eiweiß | 9 g | 6,3 g (13%) |
| Salz | 1,80 g | 1,26 g (21%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Bio-Roggen-Brötchen kaufen
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−3,7 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
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−2,4 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−683 mg Natrium
Zutaten
Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzmehl, Hefe, Roggenmehl, Roggensauerteig, Sojalecithine, Speisesalz, Teig, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Soybeans, Raggenmehl, Roggensauerteig
Kann enthalten: Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bio-Roggen-Brötchen?
100 g Bio-Roggen-Brötchen enthalten 258 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bio-Roggen-Brötchen?
100 g Bio-Roggen-Brötchen enthalten 9,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Roggen-Brötchen?
100 g Bio-Roggen-Brötchen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bio-Roggen-Brötchen?
100 g Bio-Roggen-Brötchen enthalten 3,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Roggen-Brötchen?
100 g Bio-Roggen-Brötchen enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Bio-Roggen-Brötchen?
Die Hauptzutaten von Bio-Roggen-Brötchen sind: Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzmehl, Hefe, Roggenmehl.
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