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Bio fettarmer Joghurt mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4008471500148 fettarme Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 51pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,7 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio fettarmer Joghurt mild 51 Kalorien, 5 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	213 kJ / 51 kcal
Fett	1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	3,7 g
davon Zucker	3,7 g
Eiweiß	5 g
Salz	0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate3,7 g

Zucker3,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium120 mg

Calcium100 mg

Kalium130 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alnatura Weidemilch Joghurt Natur 1,5% Eiweiß 5 g · 48 kcal pro 100 g

−72 mg Natrium−3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kulturen Lactobacillus Acidophilus, Thermophilus, Weidemilch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio fettarmer Joghurt mild?

100 g Bio fettarmer Joghurt mild enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio fettarmer Joghurt mild?

100 g Bio fettarmer Joghurt mild enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio fettarmer Joghurt mild?

100 g Bio fettarmer Joghurt mild enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio fettarmer Joghurt mild?

100 g Bio fettarmer Joghurt mild enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio fettarmer Joghurt mild?

100 g Bio fettarmer Joghurt mild enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio fettarmer Joghurt mild?

Die Hauptzutaten von Bio fettarmer Joghurt mild sind: Kulturen Lactobacillus Acidophilus, Thermophilus, Weidemilch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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