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Sahne Joghurt Himbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4008471491408 Himbeer-Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 141pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 9,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sahne Joghurt Himbeere 141 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 9,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	588 kJ / 141 kcal
Fett	9,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,4 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	11 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

141 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker8,5 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett9,6 g

Gesättigte Fettsäuren6,4 g

Natrium36 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Berchtesgadener Land Alpenzwerg Bio-Joghurt Himbeere Eiweiß 4,7 g · 97 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−4,3 g Ges. Fettsäuren−43,6 Kalorien
Kaufland Himbeer Joghurt Eiweiß 2,8 g · 82 kcal pro 100 g

−4,5 g Ges. Fettsäuren−58,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Himbeeren, Johannisbrotkernmehl, Rohrohrzucker, Sahnejoghurt mild, Stärke, Verdickungsmittel

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Joghurt Himbeere?

100 g Sahne Joghurt Himbeere enthalten 141 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Joghurt Himbeere?

100 g Sahne Joghurt Himbeere enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Joghurt Himbeere?

100 g Sahne Joghurt Himbeere enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Joghurt Himbeere?

100 g Sahne Joghurt Himbeere enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Joghurt Himbeere?

100 g Sahne Joghurt Himbeere enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sahne Joghurt Himbeere?

100 g Sahne Joghurt Himbeere enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Joghurt Himbeere?

Die Hauptzutaten von Sahne Joghurt Himbeere sind: E440a, Himbeeren, Johannisbrotkernmehl, Rohrohrzucker, Sahnejoghurt mild.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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