Alternativen zu Pfannenfisch Müllerin Art

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Pfannenfisch Müllerin Art FRoSTA
115Kalorien 14,9Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. iglo Filegro Mehrkorn Panade +81 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    196Kalorien 13Eiweiß 7,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. iglo Filegro Ofen-Backfisch +132 Kalorien−3,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Filegro Filegro Ofen-Backfisch 4 Stück +133 Kalorien−4,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    248Kalorien 10,8Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. iglo Filegro Sauerteig Panade +72 Kalorien−2,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    187Kalorien 12Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Ocean Sea Filet de colin d'Alaska à la Bordelaise. +26 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    141Kalorien 13Eiweiß 7,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Pelican Filets Gourmet Provencale +60 Kalorien−0,9 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. iglo Fisch (Filegro Bier-Backteig) +123 Kalorien−3,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Penny Fischstäbchen +66 Kalorien−3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    181Kalorien 11,9Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Käpt'n Iglu Fischstäbchen glutenfrei +83 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 13Eiweiß 9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Pelican Goldbutt +60 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    175Kalorien 16Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. golden seafood Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Müllerin Art −24 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    91Kalorien 14Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Lidl Ocean Sea Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer −26 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 15,8Eiweiß 2,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Golden Seafoods Kap-Seehecht-Filets −33 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets −38 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. ALMARE Kap-Seehecht-Filets −23 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Gut & Günstig Knusper Filets +57 Kalorien−3,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    172Kalorien 11,1Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Lidl Knusper-Filets Knuspriger Backteig +105 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 13,2Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. GASTRONOMIA DI MARE Lieschen Fischfilet +57 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    172Kalorien 13,2Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Migros Magnum Almond −51 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    64Kalorien 15Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Fisch Ofen-Backfisch +123 Kalorien−3,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Iglo Ofen-Backfisch Knuspriger Backteig +132 Kalorien−3,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Iglo Ofenbackfisch +123 Kalorien−3,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Momissa Pastéis de Bacalhau +86 Kalorien−6,1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
    201Kalorien 8,8Eiweiß 12,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. iglo Pazifische Scholle Sylter Art +106 Kalorien−2,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    221Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.