Alternativen zu Kürbiskerne schalenlos gewachsen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

76 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aydede Kürbiskerne −80 Kalorien+6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   487Kalorien 41Eiweiß 26Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Kimis Kürbis Kerne −510 Kalorien−33,4 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   56,7Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Kluth Blaumohn −49 Kalorien−15 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   518Kalorien 20Eiweiß 42Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   koro Pumpkin seeds +47 Kalorien−1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   614Kalorien 34Eiweiß 51Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Kluth Leinsamen −55 Kalorien−13 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   512Kalorien 22Eiweiß 41Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Kluth Sesamsaat geschält +85 Kalorien−11 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   652Kalorien 24Eiweiß 59Fett 9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Bio Sonne Kürbiskerne +47 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   614Kalorien 37,1Eiweiß 48,4Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Dovgan Kürbiskerne +50 Kalorien−5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   617Kalorien 30Eiweiß 49Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Meienburg Kürbiskerne +48 Kalorien+1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   615Kalorien 35Eiweiß 50Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Seitenbacher Kürbiskerne +13 Kalorien+2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    580Kalorien 37Eiweiß 46Fett 9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Feneberg Bio Kürbiskerne pur +23 Kalorien+2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    590Kalorien 37Eiweiß 48Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Coop Økologiske græskerkerner +10 Kalorien−10 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    577Kalorien 25Eiweiß 46Fett 8,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    yes Salted roasted pumpkin seeds −56 Kalorien−4 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    511Kalorien 31Eiweiß 37Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    DmBio Würzige Kürbiskerne −10,4 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    557Kalorien 36Eiweiß 43Fett 8,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka EDEKA Kürbiskerne 200g +20 Kalorien+0,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    587Kalorien 35,5Eiweiß 46,3Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    K-Bio Chiasamen −85 Kalorien−15,4 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    482Kalorien 19,6Eiweiß 36,4Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Kuerbiskerne +20 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    587Kalorien 35Eiweiß 47,1Fett 8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Kürbidkerne +29 Kalorien+2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    596Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Alnatura Kürbis Kerne +31 Kalorien+2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    598Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Dm Bio Kürbiskerne +28 Kalorien+2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    595Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bio Company Kürbiskerne +28 Kalorien+2 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    595Kalorien 37Eiweiß 48Fett 15Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Alnatura Kürbiskerne +31 Kalorien+2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    598Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Alnatura Kürbiskerne +31 Kalorien+2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    598Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    DmBio Kürbiskerne +28 Kalorien+2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    595Kalorien 37Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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