Italienischer Bohneneintopf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 92pro 100 g
- Eiweiß
- 5,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 1,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (570 g): 524 Kalorien. Pro 100 g: 92 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 1,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 570 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 385 kJ / 92 kcal | 2194 kJ / 524 kcal (26%) |
| Fett | 1,8 g | 10,3 g (15%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1,1 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 68,4 g (26%) |
| davon Zucker | 2,1 g | 12,0 g (13%) |
| Eiweiß | 5,4 g | 30,8 g (62%) |
| Salz | 0,79 g | 4,50 g (75%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Borlotti Bohnen, Gewürze, Karotten, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Pouletfleisch, Sellerie, Speisesalz, Stärke, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Wasser, Weiße Bohnen, Zucchini, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Italienischer Bohneneintopf?
100 g Italienischer Bohneneintopf enthalten 92 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Italienischer Bohneneintopf?
100 g Italienischer Bohneneintopf enthalten 5,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Italienischer Bohneneintopf?
100 g Italienischer Bohneneintopf enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Italienischer Bohneneintopf?
100 g Italienischer Bohneneintopf enthalten 2,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Italienischer Bohneneintopf?
100 g Italienischer Bohneneintopf enthalten 316,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Italienischer Bohneneintopf?
Die Hauptzutaten von Italienischer Bohneneintopf sind: Borlotti Bohnen, Gewürze, Karotten, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra.
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