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Grießknödel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4006986086102 Grießknödel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
167pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grießknödel 167 Kalorien, 6 g Eiweiß und 7 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 699 kJ / 167 kcal
Fett 7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 20 g
davon Zucker 0,2 g
Eiweiß 6 g
Salz 1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

167 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett7 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Emulgator, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Palmfett, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Vollei, Wasser, Weizenstärke

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grießknödel?

100 g Grießknödel enthalten 167 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grießknödel?

100 g Grießknödel enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grießknödel?

100 g Grießknödel enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grießknödel?

100 g Grießknödel enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grießknödel?

100 g Grießknödel enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Grießknödel?

Die Hauptzutaten von Grießknödel sind: Citronensäure, Emulgator, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Margarine.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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