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Butterstäbchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4006529025216 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
471pro 100 g
Eiweiß
5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Butterstäbchen 471 Kalorien, 5,9 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1971 kJ / 471 kcal
Fett 18 g
davon gesättigte Fettsäuren 12 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 33 g
Ballaststoffe 3,2 g
Eiweiß 5,9 g
Salz 0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

471 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker33 g
Zugesetzter Zucker25,5 g
Ballaststoffe3,2 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Cholesterin65,2 mg
Natrium160 mg
Calcium18,0 mg
Kalium141 mg
Eisen1,1 mg
Vitamin A157 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,5 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumhydrogencarbonat, Backtriebmittel, Butterreinfett, Citronensäure, Kaliumcarbonat, Natriumhydrogencarbonat, Säuerungsmittel, Speisesalz, Vollei, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butterstäbchen?

100 g Butterstäbchen enthalten 471 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Butterstäbchen?

100 g Butterstäbchen enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Butterstäbchen?

100 g Butterstäbchen enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Butterstäbchen?

100 g Butterstäbchen enthalten 33,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Butterstäbchen?

100 g Butterstäbchen enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Butterstäbchen?

100 g Butterstäbchen enthalten 3,189 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Butterstäbchen?

Die Hauptzutaten von Butterstäbchen sind: Ammoniumhydrogencarbonat, Backtriebmittel, Butterreinfett, Citronensäure, Kaliumcarbonat.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
11 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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