Foshan Hai Tian Flavouring

Superior Light Soy Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150ml EAN 708360110017 Sojasoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 80pro 100 ml
Eiweiß: 7,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 11,3 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Superior Light Soy Sauce 80 Kalorien, 7,6 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	335 kJ / 80 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	11,3 g
davon Zucker	8,5 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	7,6 g
Salz	14,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

80 Kalorien in 100 ml

Eiweiß7,6 g

Kohlenhydrate11,3 g

Zucker8,5 g

Zugesetzter Zucker4,2 g

Ballaststoffe0 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium5920 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Spar Natur*pur Bio-sojasauce Eiweiß 9,5 g · 63 kcal pro 100 g

−6,9 g Zucker−5720 mg Natrium−17 Kalorien
chung jung one 햇살담은 양조간장 Eiweiß 8 g · 64,6 kcal pro 100 g

−8,5 g Zucker−1720 mg Natrium−15,4 Kalorien
Asia Soja Sauce Eiweiß 8,3 g · 59 kcal pro 100 g

−5,2 g Zucker−2600 mg Natrium−21 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Geschmacksverstärker, Hefeextrakt, Mononatriumglutamat, Soja, Speisesalz, Wasser, Weizen, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Superior Light Soy Sauce?

100 g Superior Light Soy Sauce enthalten 80 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Superior Light Soy Sauce?

100 g Superior Light Soy Sauce enthalten 7,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Superior Light Soy Sauce?

100 g Superior Light Soy Sauce enthalten 11,3 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Superior Light Soy Sauce?

100 g Superior Light Soy Sauce enthalten 8,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Superior Light Soy Sauce?

100 g Superior Light Soy Sauce enthalten 5920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Superior Light Soy Sauce?

100 g Superior Light Soy Sauce enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Superior Light Soy Sauce?

Die Hauptzutaten von Superior Light Soy Sauce sind: Geschmacksverstärker, Hefeextrakt, Mononatriumglutamat, Soja, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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