Express Mediterran-Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 153pro 100 g
- Eiweiß
- 2,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 3,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 382 Kalorien. Pro 100 g: 153 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 3,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 640 kJ / 153 kcal | 1600 kJ / 383 kcal (19%) |
| Fett | 3,5 g | 8,8 g (13%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 67,5 g (26%) |
| davon Zucker | 3 g | 7,5 g (8%) |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 5,8 g |
| Eiweiß | 2,7 g | 6,8 g (14%) |
| Salz | 0,59 g | 1,48 g (25%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ben's Original
Riz Long Grain Cuissins
−3 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−236 mg Natrium
Zutaten
Emulgator, Gedämpfter Langkorn Reis, Gewürz, Langkorn, Meersalz, Natürliches Aroma, Paprika, Parboiled Reis, Sonnenblumenlecithine, Sonnenblumenöl, Tomate, Wasser, Zitronensaft, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Express Mediterran-Reis?
100 g Express Mediterran-Reis enthalten 153 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Express Mediterran-Reis?
100 g Express Mediterran-Reis enthalten 2,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Express Mediterran-Reis?
100 g Express Mediterran-Reis enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Express Mediterran-Reis?
100 g Express Mediterran-Reis enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Express Mediterran-Reis?
100 g Express Mediterran-Reis enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Express Mediterran-Reis?
100 g Express Mediterran-Reis enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Express Mediterran-Reis?
Die Hauptzutaten von Express Mediterran-Reis sind: Emulgator, Gedämpfter Langkorn Reis, Gewürz, Langkorn, Meersalz.
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