Sommer

Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4006182005129 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 447pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence 447 Kalorien, 10 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1870 kJ / 447 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g
Kohlenhydrate	65 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	5,9 g
Eiweiß	10 g
Salz	2,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

447 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,9 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium920 mg

Calcium36,9 mg

Kalium308 mg

Eisen2,7 mg

Vitamin A0,2 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Wasa Chia & Meersalz Eiweiß 10 g · 344 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dinkelmehl, Gerstenmehl, Gewürze, Hefe, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Oliven, Provence-Kräuter

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence?

100 g Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence enthalten 447 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence?

100 g Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence?

100 g Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence?

100 g Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence?

100 g Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence?

100 g Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence?

Die Hauptzutaten von Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence sind: Dinkelmehl, Gerstenmehl, Gewürze, Hefe, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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