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Früchte Haferbrei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4005967510889 Extrudierte Flocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 354pro 100 g
Eiweiß: 10,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61 gpro 100 g
Fett: 5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Früchte Haferbrei 354 Kalorien, 10,5 g Eiweiß und 5,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1479 kJ / 354 kcal
Fett	5,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	61 g
davon Zucker	18,1 g
Ballaststoffe	9,9 g
Eiweiß	10,5 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

354 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,5 g

Kohlenhydrate61 g

Zucker18,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,9 g

Fett5,3 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfeldicksaft, Aprikose, Dattel, Dörrobst, Getrocknete Äpfel, Haferflocken, Reismehl, Zimt

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Früchte Haferbrei?

100 g Früchte Haferbrei enthalten 354 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Früchte Haferbrei?

100 g Früchte Haferbrei enthalten 10,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Früchte Haferbrei?

100 g Früchte Haferbrei enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Früchte Haferbrei?

100 g Früchte Haferbrei enthalten 18,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Früchte Haferbrei?

100 g Früchte Haferbrei enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Früchte Haferbrei?

100 g Früchte Haferbrei enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Früchte Haferbrei?

Die Hauptzutaten von Früchte Haferbrei sind: Apfeldicksaft, Aprikose, Dattel, Dörrobst, Getrocknete Äpfel.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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