Rügenwalder

Rügenwalder Teewurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4005597412133 Teewurst spreads Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 369pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 34 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rügenwalder Teewurst 369 Kalorien, 15 g Eiweiß und 34 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1544 kJ / 369 kcal
Fett	34 g
davon gesättigte Fettsäuren	13 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	15 g
Salz	2,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker1,4 g

Fett34 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Natrium1120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Plüntsch Rügenwalder Teewurst Grob Eiweiß 16 g · 366 kcal pro 100 g

−120 mg Natrium−2,6 Kalorien+1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Schweinefleisch, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rügenwalder Teewurst?

100 g Rügenwalder Teewurst enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rügenwalder Teewurst?

100 g Rügenwalder Teewurst enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rügenwalder Teewurst?

100 g Rügenwalder Teewurst enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rügenwalder Teewurst?

100 g Rügenwalder Teewurst enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rügenwalder Teewurst?

100 g Rügenwalder Teewurst enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rügenwalder Teewurst?

Die Hauptzutaten von Rügenwalder Teewurst sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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