Bohlsener Mühle

Mühlen Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4005561002841 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 362pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61,7 gpro 100 g
Fett: 5,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mühlen Müsli 362 Kalorien, 11 g Eiweiß und 5,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1515 kJ / 362 kcal
Fett	5,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	61,7 g
davon Zucker	12,7 g
Ballaststoffe	9,7 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

362 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate61,7 g

Zucker12,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,7 g

Fett5,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−11,9 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,6 mg Natrium
naturaplan Flocons 5 céréales Eiweiß 12 g · 347 kcal pro 100 g

−12,2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Crownfield Bio Basis Müsli Eiweiß 11,6 g · 352 kcal pro 100 g

−11,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Dinkel, Einkornvollkornflocken, Haselnuss, Kornflocken, Mahlen, Sonnenblumenöl, Sultana, Vanille, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Kann enthalten: Celery, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mühlen Müsli?

100 g Mühlen Müsli enthalten 362 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mühlen Müsli?

100 g Mühlen Müsli enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mühlen Müsli?

100 g Mühlen Müsli enthalten 61,7 g Kohlenhydrate. Davon 12,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mühlen Müsli?

100 g Mühlen Müsli enthalten 12,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mühlen Müsli?

100 g Mühlen Müsli enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mühlen Müsli?

100 g Mühlen Müsli enthalten 9,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mühlen Müsli?

Die Hauptzutaten von Mühlen Müsli sind: Apfel, Dinkel, Einkornvollkornflocken, Haselnuss, Kornflocken.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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