Maggi

Rahm-Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 4005500331506 Braune Saucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 53pro 100 ml
Eiweiß: 1,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 6,4 gpro 100 ml
Fett: 2,3 gpro 100 ml

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (250 ml): 132 Kalorien. Pro 100 ml: 53 Kalorien, 1,6 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	222 kJ / 53 kcal	554 kJ / 133 kcal (7%)
Fett	2,3 g	5,8 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	4 g (20%)
Kohlenhydrate	6,4 g	16 g (6%)
davon Zucker	1,3 g	3,2 g (4%)
Ballaststoffe	0,2 g	0,5 g
Eiweiß	1,6 g	4 g (8%)
Salz	1,20 g	3 g (50%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,6 g

Kohlenhydrate6,4 g

Zucker1,3 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett2,3 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Cholesterin20,4 mg

Natrium480 mg

Calcium38,8 mg

Kalium255 mg

Eisen1,4 mg

Vitamin A47,9 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rahm-Sauce kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Sonaco Gefrorene rote Chili (Ot Do) Eiweiß 2,8 g · 52 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gewürze, Hefeextrakt, Jodsalz, Kaliumiodat, Karamellzucker, Kartoffelstärke, Knoblauch, Natürliches Aroma, Paprikaol, Rahm, Reismehl, Sonnenblumenöl, Weißer Pfeffer, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Celery, Eggs, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahm-Sauce?

100 g Rahm-Sauce enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahm-Sauce?

100 g Rahm-Sauce enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahm-Sauce?

100 g Rahm-Sauce enthalten 6,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rahm-Sauce?

100 g Rahm-Sauce enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahm-Sauce?

100 g Rahm-Sauce enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rahm-Sauce?

100 g Rahm-Sauce enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rahm-Sauce?

Die Hauptzutaten von Rahm-Sauce sind: Gewürze, Hefeextrakt, Jodsalz, Kaliumiodat, Karamellzucker.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Maggi

Nährwerte weiterer Produkte von Maggi:

Alle Produkte von Maggi →