ültje

Wallnusskerne gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4004980539907 Gesalzene Nüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 697pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,1 gpro 100 g
Fett: 66 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (30 g): 209 Kalorien. Pro 100 g: 697 Kalorien, 14 g Eiweiß, 66 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2916 kJ / 697 kcal	875 kJ / 209 kcal (10%)
Fett	66 g	19,8 g (28%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,3 g	2,5 g (12%)
Kohlenhydrate	9,1 g	2,7 g (1%)
davon Zucker	4 g	1,2 g (1%)
Eiweiß	14 g	4,2 g (8%)
Salz	0,50 g	0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

697 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate9,1 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett66 g

Gesättigte Fettsäuren8,3 g

Natrium200 mg

Zutatenhinweise

Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Wallnusskerne gesalzen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

ültje Erdnüsse geröstet & gesalzen Eiweiß 15,2 g · 557 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−140 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Sonnenblumenöl, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wallnusskerne gesalzen?

100 g Wallnusskerne gesalzen enthalten 697 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wallnusskerne gesalzen?

100 g Wallnusskerne gesalzen enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wallnusskerne gesalzen?

100 g Wallnusskerne gesalzen enthalten 9,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wallnusskerne gesalzen?

100 g Wallnusskerne gesalzen enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wallnusskerne gesalzen?

100 g Wallnusskerne gesalzen enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Wallnusskerne gesalzen?

Die Hauptzutaten von Wallnusskerne gesalzen sind: Sonnenblumenöl, Speisesalz.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von ültje

Nährwerte weiterer Produkte von ültje:

Alle Produkte von ültje →