Erdnüsse geröstet & ungesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 626pro 100 g
- Eiweiß
- 25 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 11 gpro 100 g
- Fett
- 52 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 188 Kalorien. Pro 100 g: 626 Kalorien, 25 g Eiweiß, 52 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2619 kJ / 626 kcal | 786 kJ / 188 kcal (9%) |
| Fett | 52 g | 15,6 g (22%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,9 g | 2,4 g (12%) |
| Kohlenhydrate | 11 g | 3,3 g (1%) |
| davon Zucker | 5,3 g | 1,6 g (2%) |
| Eiweiß | 25 g | 7,5 g (15%) |
| Salz | 0,05 g | 0,02 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Erdnüsse geröstet & ungesalzen kaufen
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Wie viele Kalorien hat Erdnüsse geröstet & ungesalzen?
100 g Erdnüsse geröstet & ungesalzen enthalten 626 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Erdnüsse geröstet & ungesalzen?
100 g Erdnüsse geröstet & ungesalzen enthalten 25,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnüsse geröstet & ungesalzen?
100 g Erdnüsse geröstet & ungesalzen enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Erdnüsse geröstet & ungesalzen?
100 g Erdnüsse geröstet & ungesalzen enthalten 5,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnüsse geröstet & ungesalzen?
100 g Erdnüsse geröstet & ungesalzen enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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