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Soja Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4004790110402 Mixed plant milks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
38pro 100 ml
Eiweiß
1,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
5,2 gpro 100 ml
Fett
0,9 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Soja Reis 38 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 159 kJ / 38 kcal
Fett 0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 5,2 g
davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 2,5 g
Eiweiß 1,8 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

38 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate5,2 g
Zucker4,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett0,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium32 mg
Calcium64,8 mg
Kalium348 mg
Eisen3,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,1 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Reis, Sojabohne, Wasser

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Reis?

100 g Soja Reis enthalten 38 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja Reis?

100 g Soja Reis enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Reis?

100 g Soja Reis enthalten 5,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja Reis?

100 g Soja Reis enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Reis?

100 g Soja Reis enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja Reis?

100 g Soja Reis enthalten 2,536 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja Reis?

Die Hauptzutaten von Soja Reis sind: Meersalz, Reis, Sojabohne, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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