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Vita Coco — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4003247102304 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
540pro 100 g
Eiweiß
0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
60 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vita Coco 540 Kalorien, 0 g Eiweiß und 60 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2259 kJ / 540 kcal
Fett 60 g
davon gesättigte Fettsäuren 28 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 0 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

540 Kalorien in 100 g
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett60 g
Gesättigte Fettsäuren28 g
Cholesterin0 mg
Natrium44 mg
Calcium4,3 mg
Kalium9,0 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Karotten, Karottensaft, Kokosnussöl, Kolzaöl, Lecithin, Shea Butter, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Wasser, Zitronensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vita Coco?

100 g Vita Coco enthalten 540 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vita Coco?

100 g Vita Coco enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vita Coco?

100 g Vita Coco enthalten 0,05 g Kohlenhydrate. Davon 0,05 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vita Coco?

100 g Vita Coco enthalten 0,05 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vita Coco?

100 g Vita Coco enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vita Coco?

100 g Vita Coco enthalten 0,087 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vita Coco?

Die Hauptzutaten von Vita Coco sind: Emulgator, Karotten, Karottensaft, Kokosnussöl, Kolzaöl.

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