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Müsli Herzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

30g EAN 4003148722038 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 439pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 439 Kalorien, 10 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1837 kJ / 439 kcal	551 kJ / 132 kcal (7%)
Fett	14 g	4,2 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,6 g	1,7 g (8%)
Kohlenhydrate	63 g	18,9 g (7%)
davon Zucker	17 g	5,1 g (6%)
Ballaststoffe	8,1 g	2,4 g
Eiweiß	10 g	3 g (6%)
Salz	0,33 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

439 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate63 g

Zucker17 g

Zugesetzter Zucker20,9 g

Ballaststoffe8,1 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren5,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium132 mg

Calcium55,8 mg

Kalium252 mg

Eisen2,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,9 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−10,8 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
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−6 g Zucker−4,7 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium
Mymuesli2go Mymüsli To Go, Kickstartmuesli Women Eiweiß 11 g · 344 kcal pro 100 g

−4 g Zucker−4,3 g Ges. Fettsäuren−132 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Emulgator, Gesüßte Cranberries, Gummi arabicum, Kokosnussöl, Maltodextrin, Meersalz, Natürliches Aroma, Olivenöl, Reissirup, Säureregulator, Sojalecithine, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Vollkorn-Haferflocken, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Müsli Herzen?

100 g Müsli Herzen enthalten 439 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Müsli Herzen?

100 g Müsli Herzen enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Müsli Herzen?

100 g Müsli Herzen enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Müsli Herzen?

100 g Müsli Herzen enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Müsli Herzen?

100 g Müsli Herzen enthalten 132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Müsli Herzen?

100 g Müsli Herzen enthalten 8,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Müsli Herzen?

Die Hauptzutaten von Müsli Herzen sind: Äpfelsäure, Emulgator, Gesüßte Cranberries, Gummi arabicum, Kokosnussöl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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