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70% Frucht Himbeer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 4002575610475 Fruchtaufstrich Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
165pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 165 Kalorien. Pro 100 g: 165 Kalorien, 1 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 690 kJ / 165 kcal 690 kJ / 165 kcal (8%)
Fett 0,2 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 37 g 37 g (14%)
davon Zucker 37 g 37 g (41%)
Ballaststoffe 3,0 g 3,0 g
Eiweiß 1 g 1 g (2%)
Salz 0,03 g 0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate37 g
Zucker37 g
Zugesetzter Zucker20 g
Ballaststoffe3,0 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium12 mg
Calcium12,5 mg
Kalium127 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C14,3 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Geliermittel, Himbeeren, Pektine, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 70% Frucht Himbeer?

100 g 70% Frucht Himbeer enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 70% Frucht Himbeer?

100 g 70% Frucht Himbeer enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 70% Frucht Himbeer?

100 g 70% Frucht Himbeer enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 37,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 70% Frucht Himbeer?

100 g 70% Frucht Himbeer enthalten 37,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 70% Frucht Himbeer?

100 g 70% Frucht Himbeer enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 70% Frucht Himbeer?

100 g 70% Frucht Himbeer enthalten 3,03 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von 70% Frucht Himbeer?

Die Hauptzutaten von 70% Frucht Himbeer sind: E440a, Geliermittel, Himbeeren, Pektine, Zitronensaftkonzentrat.

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