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Der Kleine - Heidelbeer Cassis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4002334112721 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
82pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,8 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Der Kleine - Heidelbeer Cassis 82 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 343 kJ / 82 kcal
Fett 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 10,8 g
davon Zucker 10,2 g
Ballaststoffe 1,4 g
Eiweiß 3,2 g
Salz 0,07 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

82 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate10,8 g
Zucker10,2 g
Zugesetzter Zucker7,7 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Cholesterin11,0 mg
Natrium28 mg
Calcium110 mg
Kalium157 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A9,3 mcg
Vitamin C2,3 mg
Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Der Kleine - Heidelbeer Cassis kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Heidelbeeren, Joghurt mild, Johannisbrotkernmehl Säureregulator, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Schwarze Johannisbeere, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Der Kleine - Heidelbeer Cassis?

100 g Der Kleine - Heidelbeer Cassis enthalten 82 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Der Kleine - Heidelbeer Cassis?

100 g Der Kleine - Heidelbeer Cassis enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Der Kleine - Heidelbeer Cassis?

100 g Der Kleine - Heidelbeer Cassis enthalten 10,8 g Kohlenhydrate. Davon 10,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Der Kleine - Heidelbeer Cassis?

100 g Der Kleine - Heidelbeer Cassis enthalten 10,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Der Kleine - Heidelbeer Cassis?

100 g Der Kleine - Heidelbeer Cassis enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Der Kleine - Heidelbeer Cassis?

100 g Der Kleine - Heidelbeer Cassis enthalten 1,45 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Der Kleine - Heidelbeer Cassis?

Die Hauptzutaten von Der Kleine - Heidelbeer Cassis sind: Heidelbeeren, Joghurt mild, Johannisbrotkernmehl Säureregulator, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate.

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