Bio verde

Pesto frais basilic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4000915104806 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
455pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,9 gpro 100 g
Fett
47 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pesto frais basilic 455 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 47 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1904 kJ / 455 kcal
Fett 47 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,4 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 2,5 g
Salz 3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

455 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate4,9 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett47 g
Gesättigte Fettsäuren5,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium1200 mg
Calcium105 mg
Kalium177 mg
Eisen2,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C5,6 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Cashewkerne, Kartoffelflocken, Knoblauch, Meersalz, Olivenöl, Sonnenblumenöl, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto frais basilic?

100 g Pesto frais basilic enthalten 455 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto frais basilic?

100 g Pesto frais basilic enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto frais basilic?

100 g Pesto frais basilic enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto frais basilic?

100 g Pesto frais basilic enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto frais basilic?

100 g Pesto frais basilic enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto frais basilic?

100 g Pesto frais basilic enthalten 1,874 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto frais basilic?

Die Hauptzutaten von Pesto frais basilic sind: Basilikum, Cashewkerne, Kartoffelflocken, Knoblauch, Meersalz.

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