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Gold Fischli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4000522060038 Knabbersachen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 440pro 100 g
Eiweiß: 9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gold Fischli 440 Kalorien, 9,4 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1841 kJ / 440 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,9 g
Kohlenhydrate	65 g
davon Zucker	5,3 g
Eiweiß	9,4 g
Salz	3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

440 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,4 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker5,3 g

Zugesetzter Zucker12,8 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren6,9 g

Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

BIP Primo (Drogeriemarkt Müller) Vollkornzwieback ungesüßt Eiweiß 13 g · 389 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−6,2 g Ges. Fettsäuren−720 mg Natrium
Erdbar-Freche-Freunde Freche Brezeln Eiweiß 12,8 g · 348 kcal pro 100 g

−3,7 g Zucker−6,5 g Ges. Fettsäuren−368 mg Natrium
ener BiO Dinkel-Brezeln Eiweiß 14,3 g · 412 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−3,8 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Gewürze, Glukose-Fruktose-Sirup, Hefe, Lecithine, Natriumhydroxid, Palmöl, Säureregulator, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gold Fischli?

100 g Gold Fischli enthalten 440 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gold Fischli?

100 g Gold Fischli enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gold Fischli?

100 g Gold Fischli enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gold Fischli?

100 g Gold Fischli enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gold Fischli?

100 g Gold Fischli enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gold Fischli?

Die Hauptzutaten von Gold Fischli sind: Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Gewürze, Glukose-Fruktose-Sirup, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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