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Dinkel-Brezeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4305615186634 Knabbersachen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 412pro 100 g
Eiweiß: 14,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64,6 gpro 100 g
Fett: 9,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkel-Brezeln 412 Kalorien, 14,3 g Eiweiß und 9,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1724 kJ / 412 kcal
Fett	9,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,1 g
Kohlenhydrate	64,6 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	7,1 g
Eiweiß	14,3 g
Salz	2,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

412 Kalorien in 100 g

Eiweiß14,3 g

Kohlenhydrate64,6 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,1 g

Fett9,1 g

Gesättigte Fettsäuren3,1 g

Natrium960 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brezellauge, Dinkelmehl 44 Sesam, Dinkelvollkornmehl, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Natriumhydroxid, Palmfett, Säureregulator, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel-Brezeln?

100 g Dinkel-Brezeln enthalten 412 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel-Brezeln?

100 g Dinkel-Brezeln enthalten 14,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel-Brezeln?

100 g Dinkel-Brezeln enthalten 64,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel-Brezeln?

100 g Dinkel-Brezeln enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel-Brezeln?

100 g Dinkel-Brezeln enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel-Brezeln?

100 g Dinkel-Brezeln enthalten 7,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel-Brezeln?

Die Hauptzutaten von Dinkel-Brezeln sind: Brezellauge, Dinkelmehl 44 Sesam, Dinkelvollkornmehl, Gerstenmalzextrakt, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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