Dr. Oetker

Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

36 g EAN 4000521041830 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
110pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (186 g): 205 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 186 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 460 kJ / 110 kcal 856 kJ / 205 kcal (10%)
Fett 1,4 g 2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 1,5 g (7%)
Kohlenhydrate 21 g 39,1 g (15%)
davon Zucker 13 g 24,2 g (27%)
Ballaststoffe 1,4 g 2,6 g
Eiweiß 2,8 g 5,2 g (10%)
Salz 0,10 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate21 g
Zucker13 g
Zugesetzter Zucker44,7 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium39 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Carotine, Colour - color, Erdbeere, Inulin, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding?

100 g Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding?

100 g Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding?

100 g Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding?

100 g Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding?

100 g Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding?

100 g Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding?

Die Hauptzutaten von Seelenwärmer Vanille Erdbeere Pudding sind: Aroma, Carotine, Colour - color, Erdbeere, Inulin.

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