Mestemacher

Dinkel Wrap — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4000446015961 Fladenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
304pro 100 g
Eiweiß
9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45,7 gpro 100 g
Fett
8,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 228 Kalorien. Pro 100 g: 304 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 8,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1272 kJ / 304 kcal 954 kJ / 228 kcal (11%)
Fett 8,7 g 6,5 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 45,7 g 34,3 g (13%)
davon Zucker 1,1 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 3,1 g 2,3 g
Eiweiß 9,5 g 7,1 g (14%)
Salz 2,78 g 2,08 g (35%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

304 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate45,7 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett8,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium1111 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dinkelmehl, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Natürliches Rosmarinaroma, Sonnenblumenöl, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Wrap?

100 g Dinkel Wrap enthalten 304 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Wrap?

100 g Dinkel Wrap enthalten 9,467 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Wrap?

100 g Dinkel Wrap enthalten 45,733 g Kohlenhydrate. Davon 1,067 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Wrap?

100 g Dinkel Wrap enthalten 1,067 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Wrap?

100 g Dinkel Wrap enthalten 1110,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Wrap?

100 g Dinkel Wrap enthalten 3,067 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Wrap?

Die Hauptzutaten von Dinkel Wrap sind: Dinkelmehl, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Natürliches Rosmarinaroma, Sonnenblumenöl.

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