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Prinzess Brezel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4000381002026 Brezeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
368pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66,6 gpro 100 g
Fett
6,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Prinzess Brezel 368 Kalorien, 9,7 g Eiweiß und 6,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1540 kJ / 368 kcal
Fett 6,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 66,6 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 3,8 g
Eiweiß 9,7 g
Salz 6,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

368 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate66,6 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,8 g
Fett6,2 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium2560 mg
Calcium25,4 mg
Kalium260 mg
Eisen2,0 mg
Vitamin A8093750 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brezellauge, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Natriumhydroxid, Palmfett, Speisesalz, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Prinzess Brezel?

100 g Prinzess Brezel enthalten 368 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Prinzess Brezel?

100 g Prinzess Brezel enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Prinzess Brezel?

100 g Prinzess Brezel enthalten 66,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Prinzess Brezel?

100 g Prinzess Brezel enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Prinzess Brezel?

100 g Prinzess Brezel enthalten 2560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Prinzess Brezel?

100 g Prinzess Brezel enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Prinzess Brezel?

Die Hauptzutaten von Prinzess Brezel sind: Brezellauge, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Natriumhydroxid, Palmfett.

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