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Rumtrauben-Marzipan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4000161620112 marzipan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 469pro 100 g
Eiweiß: 9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 41,8 gpro 100 g
Fett: 29,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rumtrauben-Marzipan 469 Kalorien, 9 g Eiweiß und 29,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1961 kJ / 469 kcal
Fett	29,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,4 g
Kohlenhydrate	41,8 g
davon Zucker	40,1 g
Ballaststoffe	4,6 g
Eiweiß	9 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

469 Kalorien in 100 g

Eiweiß9 g

Kohlenhydrate41,8 g

Zucker40,1 g

Zugesetzter Zucker39,5 g

Ballaststoffe4,6 g

Fett29,5 g

Gesättigte Fettsäuren6,4 g

Cholesterin4,4 mg

Natrium20 mg

Calcium140 mg

Kalium388 mg

Eisen2,1 mg

Vitamin A8,0 mcg

Vitamin C0,6 mg

Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Mandel, Milchschokolade, Rapsöl, Rum, Sojalecithine, Sonnenblumenöl, Sultana, Vanilleextrakt, Vollmilch, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rumtrauben-Marzipan?

100 g Rumtrauben-Marzipan enthalten 469 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rumtrauben-Marzipan?

100 g Rumtrauben-Marzipan enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rumtrauben-Marzipan?

100 g Rumtrauben-Marzipan enthalten 41,8 g Kohlenhydrate. Davon 40,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rumtrauben-Marzipan?

100 g Rumtrauben-Marzipan enthalten 40,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rumtrauben-Marzipan?

100 g Rumtrauben-Marzipan enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rumtrauben-Marzipan?

100 g Rumtrauben-Marzipan enthalten 4,626 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rumtrauben-Marzipan?

Die Hauptzutaten von Rumtrauben-Marzipan sind: Emulgator, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Mandel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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