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Rote Früchte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

345 g EAN 3608580152897 Marmeladen aus roten Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
204pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rote Früchte 204 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 854 kJ / 204 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 48 g
davon Zucker 48 g
Ballaststoffe 2 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

204 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker48 g
Zugesetzter Zucker40,5 g
Ballaststoffe2 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brauner Rohrzucker, E440a, Erdbeere, Geliermittel, Himbeeren, Pektine, Rote Johannisbeere, Schwarze Johannisbeere, Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Früchte?

100 g Rote Früchte enthalten 204 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Früchte?

100 g Rote Früchte enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Früchte?

100 g Rote Früchte enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 48,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Früchte?

100 g Rote Früchte enthalten 48,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Früchte?

100 g Rote Früchte enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Früchte?

100 g Rote Früchte enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Früchte?

Die Hauptzutaten von Rote Früchte sind: Brauner Rohrzucker, E440a, Erdbeere, Geliermittel, Himbeeren.

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