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Peanut butter crunch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

460ml EAN 3415587128011 Eisbecher Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
328pro 100 ml
Eiweiß
8,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
21,3 gpro 100 ml
Fett
22,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (86 ml): 282 Kalorien. Pro 100 ml: 328 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 22,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält MilkEnthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 86 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 1372 kJ / 328 kcal 1180 kJ / 282 kcal (14%)
Fett 22,8 g 19,6 g (28%)
davon gesättigte Fettsäuren 9,5 g 8,2 g (41%)
Kohlenhydrate 21,3 g 18,3 g (7%)
davon Zucker 18 g 15,5 g (17%)
Ballaststoffe 1,7 g 1,5 g
Eiweiß 8,5 g 7,3 g (15%)
Salz 0,25 g 0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

328 Kalorien in 100 ml
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate21,3 g
Zucker18 g
Zugesetzter Zucker18,3 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett22,8 g
Gesättigte Fettsäuren9,5 g
Cholesterin81,7 mg
Natrium100 mg
Calcium59,9 mg
Kalium245 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A75,7 mcg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Eigelb, Erdnussöl, Erdnusspaste, Frische Sahne, Geröstete Erdnüsse, Getrockneter Glukosesirup, Kokosnussöl, Magermilch, Öl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Milk, Nuts, Peanuts

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 328 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 21,3 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Peanut butter crunch?

Die Hauptzutaten von Peanut butter crunch sind: Eigelb, Erdnussöl, Erdnusspaste, Frische Sahne, Geröstete Erdnüsse.

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