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Biobis épeautre choc — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 3184340000542 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 489pro 100 g
Eiweiß: 7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 489 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2046 kJ / 489 kcal	409 kJ / 98 kcal (5%)
Fett	22 g	4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	10 g	2 g (10%)
Kohlenhydrate	63 g	12,6 g (5%)
davon Zucker	26 g	5,2 g (6%)
Ballaststoffe	4,5 g	0,9 g
Eiweiß	7,5 g	1,5 g (3%)
Salz	0,40 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

489 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,5 g

Kohlenhydrate63 g

Zucker26 g

Zugesetzter Zucker14,3 g

Ballaststoffe4,5 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren10 g

Cholesterin0 mg

Natrium160 mg

Calcium27,2 mg

Kalium361 mg

Eisen3,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,2 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Weetabix Weetabix Protein Protein 19 g · 365 kcal per 100 g

−21,2 g Zucker−9,5 g Ges. Fettsäuren−62,5 mg Natrium
Crane Protein cookies Protein 30 g · 335 kcal per 100 g

−23 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Küchle Back Oblaten (70mm) Protein 9 g · 363 kcal per 100 g

−24 g Zucker−9,5 g Ges. Fettsäuren−156 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Bourbon Vanille, Dinkelvollkornmehl, Maisstärke, Meersalz, Natriumhydrogencarbonat, Palmfett, Reissirup, Rohrohrzucker, Sehr fettarme Kokosnuss

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs, Milk, Sesame seeds, Soybeans, Nusse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Biobis épeautre choc?

100 g Biobis épeautre choc enthalten 489 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Biobis épeautre choc?

100 g Biobis épeautre choc enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Biobis épeautre choc?

100 g Biobis épeautre choc enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Biobis épeautre choc?

100 g Biobis épeautre choc enthalten 26,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Biobis épeautre choc?

100 g Biobis épeautre choc enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Biobis épeautre choc?

100 g Biobis épeautre choc enthalten 4,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Biobis épeautre choc?

Die Hauptzutaten von Biobis épeautre choc sind: Backtriebmittel, Bourbon Vanille, Dinkelvollkornmehl, Maisstärke, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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