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Ravioles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 3184340004427 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
215pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ravioles 215 Kalorien, 9 g Eiweiß und 5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 900 kJ / 215 kcal
Fett 5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 32 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 9 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

215 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker1 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ravioles?

100 g Ravioles enthalten 215 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ravioles?

100 g Ravioles enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ravioles?

100 g Ravioles enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ravioles?

100 g Ravioles enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ravioles?

100 g Ravioles enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.