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Frischer Family-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

℮ 300 g EAN 3083681074017 Blattsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 15,2pro 100 g
Eiweiß: 1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,6 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 9 Kalorien. Pro 100 g: 15,2 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	64 kJ / 15 kcal	38 kJ / 9 kcal (0%)
Fett	0,2 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	1,6 g	1,0 g (0%)
davon Zucker	1,1 g	0,7 g (1%)
Ballaststoffe	1,3 g	0,8 g
Eiweiß	1,1 g	0,7 g (1%)
Salz	0,05 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

15,2 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate1,6 g

Zucker1,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Batavia, Eisberg, Krauser Salat, Lollo Rossa, Radiccio, Romana

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischer Family-Mix?

100 g Frischer Family-Mix enthalten 15 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischer Family-Mix?

100 g Frischer Family-Mix enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischer Family-Mix?

100 g Frischer Family-Mix enthalten 1,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischer Family-Mix?

100 g Frischer Family-Mix enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischer Family-Mix?

100 g Frischer Family-Mix enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischer Family-Mix?

100 g Frischer Family-Mix enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frischer Family-Mix?

Die Hauptzutaten von Frischer Family-Mix sind: Batavia, Eisberg, Krauser Salat, Lollo Rossa, Radiccio.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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