Lindtmanns

Hühner-Frikassee — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 29068814 Auf Fleisch basierende Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
120pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4 gpro 100 g
Fett
6,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (450 g): 540 Kalorien. Pro 100 g: 120 Kalorien, 11 g Eiweiß, 6,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 502 kJ / 120 kcal 2259 kJ / 540 kcal (27%)
Fett 6,5 g 29,2 g (42%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 8,6 g (43%)
Kohlenhydrate 4 g 18 g (7%)
davon Zucker 1,5 g 6,8 g (8%)
Eiweiß 11 g 49,5 g (99%)
Salz 0,98 g 4,41 g (74%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate4 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Fett6,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium392 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hühner-Frikassee kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erbse, Gefugel Fond, Hähnchenfett, Jodsalz, Kaliumiodat, Karatien, Magermilch, Modiñzierte Maisstärke, Pouletfleisch, Rahm, Rapsöl, Spargel, Wasser, Wei Wein, Weizenmehl, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zuchtchampignons, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hühner-Frikassee?

100 g Hühner-Frikassee enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hühner-Frikassee?

100 g Hühner-Frikassee enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hühner-Frikassee?

100 g Hühner-Frikassee enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hühner-Frikassee?

100 g Hühner-Frikassee enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hühner-Frikassee?

100 g Hühner-Frikassee enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hühner-Frikassee?

Die Hauptzutaten von Hühner-Frikassee sind: Erbse, Gefugel Fond, Hähnchenfett, Jodsalz, Kaliumiodat.

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