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Edamer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 29065806 Edamer Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
330pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (36 g): 119 Kalorien. Pro 100 g: 330 Kalorien, 24 g Eiweiß, 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 36 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1381 kJ / 330 kcal 497 kJ / 119 kcal (6%)
Fett 26 g 9,4 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 17 g 6,1 g (31%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,0 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 24 g 8,6 g (17%)
Salz 1,70 g 0,61 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

330 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett26 g
Gesättigte Fettsäuren17 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium680 mg
Calcium120 mg
Kalium153 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Lab, Mikrobiell, Milch, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edamer?

100 g Edamer enthalten 330 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Edamer?

100 g Edamer enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Edamer?

100 g Edamer enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Edamer?

100 g Edamer enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Edamer?

100 g Edamer enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Edamer?

100 g Edamer enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Edamer?

Die Hauptzutaten von Edamer sind: Lab, Mikrobiell, Milch, Milchfermenten, Speisesalz.

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