Alternativen zu Ofen-Backfisch Knuspriger Backteig

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

88 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    FRoSTA Pfannenfisch Müllerin Art −132 Kalorien+3,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    115Kalorien 14,9Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Femeg Schlemmer-Scholle "Müllerin Art", gefüllt mit Dijon-Senfsauce −138 Kalorien−0,7 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    K-Classic Schlemmerfilet Bordelaise −115 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    132Kalorien 13Eiweiß 6,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Findus 4 fish and chips −40 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren
    207Kalorien 11Eiweiß 9,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    iglo Filegro Backfisch-Happen −11 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    236Kalorien 9,7Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Findus Fish Nuggets −11 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    236Kalorien 9,7Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Findus Filets croustillants −84 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    163Kalorien 14,8Eiweiß 7,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Kaufland Fisch Schlemmerfisch Knusprig kross −76 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    171Kalorien 10Eiweiß 9,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Ocean Sea Kibbeling −81 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    166Kalorien 9Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Ocean sea Knusper-Filets Käse-Kräuter −52 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    195Kalorien 11Eiweiß 9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Berida Knusperfilet Käse-Kräuter −47 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    200Kalorien 11Eiweiß 9,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Penny 15 Fischstäbchen −57 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    190Kalorien 13Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    REWE Beste Wahl Alaska - Seelachsfilet - Rest - 3 Stück −133 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    114Kalorien 13,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Almare Alaska-Seelachsfilets Paniert −131 Kalorien+3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    116Kalorien 14Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Pelican Crispy Backfisch (4 Stück) −41 Kalorien+2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    206Kalorien 13Eiweiß 8,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Iglo Filegro - Crunch'n Fish −49 Kalorien−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    198Kalorien 11Eiweiß 9,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    iglo Fisch −68,6 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    178Kalorien 10,5Eiweiß 10,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Coop Goldbuttfilets paniert −10 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    237Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    ja! Schlemmer-Filet −112 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Aldi 2 Extra Large Beer Battered Haddock Fillets −4,8 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    242Kalorien 13,1Eiweiß 12,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Frosta Backofen Fisch Knusper Käse −53 Kalorien+3,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    194Kalorien 14,9Eiweiß 9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Ikea Bouchées de poisson panées −48 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    199Kalorien 12Eiweiß 9,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Edeka Fischstäbchen −66 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    181Kalorien 12Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Rewe Fischstäbchen −57 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    190Kalorien 12Eiweiß 8,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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