Chocóla

Rum Traube Nuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 28444244 Milchschokoladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 525pro 100 g
Eiweiß: 5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 49,3 gpro 100 g
Fett: 33,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Rum Traube Nuss 525 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 33,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2197 kJ / 525 kcal
Fett	33,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	16,7 g
Kohlenhydrate	49,3 g
davon Zucker	45,8 g
Ballaststoffe	1,8 g
Eiweiß	5,5 g
Salz	0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

525 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,5 g

Kohlenhydrate49,3 g

Zucker45,8 g

Zugesetzter Zucker28,7 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett33,2 g

Gesättigte Fettsäuren16,7 g

Cholesterin14,8 mg

Natrium60 mg

Calcium64,9 mg

Kalium262 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A33,8 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rum Traube Nuss kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alnatura Schoko Reis Minis Eiweiß 7,6 g · 505 kcal pro 100 g

−17,8 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−59,9 mg Natrium
Anthon Berg CHERRY IN RUM Eiweiß 7 g · 443 kcal pro 100 g

−5,8 g Zucker−8,8 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium
Share Schokoriegel Dinkel Eiweiß 7,1 g · 482 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Geröstete und gehackte Haselnüsse, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Rahm, Rosine, Rum, Süßmolkepulver, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rum Traube Nuss?

100 g Rum Traube Nuss enthalten 525 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rum Traube Nuss?

100 g Rum Traube Nuss enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rum Traube Nuss?

100 g Rum Traube Nuss enthalten 49,3 g Kohlenhydrate. Davon 45,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rum Traube Nuss?

100 g Rum Traube Nuss enthalten 45,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rum Traube Nuss?

100 g Rum Traube Nuss enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rum Traube Nuss?

100 g Rum Traube Nuss enthalten 1,831 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rum Traube Nuss?

Die Hauptzutaten von Rum Traube Nuss sind: Emulgator, Geröstete und gehackte Haselnüsse, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Chocóla

Nährwerte weiterer Produkte von Chocóla:

Alle Produkte von Chocóla →