Alternativen zu Makrelenfilets in Wasser

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Makrelenfilets in Wasser Berida
224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Fjord Krone Schellfischfilets −147 Kalorien−3 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren
    77Kalorien 17,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Ocean's SKIPJACK IN WATER FLAKED LIGHT TUNA −194 Kalorien+0,9 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    30,4Kalorien 21,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Nautica Smoked trout forelfilet −86 Kalorien+1,1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Mayflower Sprotten +161 Kalorien−6,6 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren
    385Kalorien 14,3Eiweiß 36,4Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Amberfish Sprotten in Öl +132 Kalorien−3,9 g Eiweiß+12,6 g Ges. Fettsäuren
    356Kalorien 17Eiweiß 32Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Lieblings Steinbeißer-Filetportionen −125 Kalorien−2,9 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 18Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Top Sea Fair Seafood Talipa Filets −129 Kalorien−0,9 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    95Kalorien 20Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Rewe Thon blanc −101 Kalorien+3,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren
    123Kalorien 24Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Ortiz Thon naturel −104 Kalorien+5,8 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren
    120Kalorien 26,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Dreimaster Thunfisch −47 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
    177Kalorien 25Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl −71 Kalorien+8,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Rewe Thunfisch Filets in eigenem Saft −123 Kalorien+2,1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 23Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl −33 Kalorien+6,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −70 Kalorien+4,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Hawesta Thunfisch in Olivenöl −57 Kalorien+5,1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Penny Thunfisch kleine −106 Kalorien+5,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl −127 Kalorien+2,1 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren
    97Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. ja! Thunfisch-Filets im eigenen Saft −133 Kalorien−1,2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren
    91Kalorien 19,7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Dreimaster Thunfischfilets −111 Kalorien+6,1 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Ja! Thunfischfilets −125 Kalorien+2,3 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 23,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Olivenöl −35 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Rewe Thunfischfilets in Olivenöl +593 Kalorien+5,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    817Kalorien 26,3Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −87 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Lidl Penny Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +8 Kalorien+4,4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.