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Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45 g EAN 9100000979274 Curry Powder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
445pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Curry 445 Kalorien, 13 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1862 kJ / 445 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 58 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 18 g
Eiweiß 13 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

445 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate58 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe18 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium200 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bockshornkleesamen, Ingwer, Knoblauch, Koriander, Kurkuma, Lorbeer, Muskat, Nelke, Peperoni, Pfeffer Schwa Gemahlen, Salz unjodiert

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Curry?

100 g Curry enthalten 445 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Curry?

100 g Curry enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Curry?

100 g Curry enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Curry?

100 g Curry enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Curry?

100 g Curry enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Curry?

100 g Curry enthalten 18,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Curry?

Die Hauptzutaten von Curry sind: Bockshornkleesamen, Ingwer, Knoblauch, Koriander, Kurkuma.

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