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Grana Padano (mind. 16 Monate gereift) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 9100000939476 Grana Padano Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 395pro 100 g
Eiweiß: 33 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 395 Kalorien. Pro 100 g: 395 Kalorien, 33 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1653 kJ / 395 kcal	1653 kJ / 395 kcal (20%)
Fett	29 g	29 g (41%)
davon gesättigte Fettsäuren	18 g	18 g (90%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	33 g	33 g (66%)
Salz	1,50 g	1,50 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

395 Kalorien in 100 g

Eiweiß33 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium600 mg

Calcium120 mg

Kalium154 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

M budget Fromage râpé Eiweiß 34 g · 345 kcal pro 100 g

−4 g Ges. Fettsäuren−408 mg Natrium−50 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Konservierungsstoff, Lab auf tierischer Basis, Lysozym, Lysozym aus Ei, Milch, Salz unjodiert

Allergene

Enthält: Eggs, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grana Padano (mind. 16 Monate gereift)?

100 g Grana Padano (mind. 16 Monate gereift) enthalten 395 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grana Padano (mind. 16 Monate gereift)?

100 g Grana Padano (mind. 16 Monate gereift) enthalten 33,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grana Padano (mind. 16 Monate gereift)?

100 g Grana Padano (mind. 16 Monate gereift) enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grana Padano (mind. 16 Monate gereift)?

100 g Grana Padano (mind. 16 Monate gereift) enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grana Padano (mind. 16 Monate gereift)?

100 g Grana Padano (mind. 16 Monate gereift) enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grana Padano (mind. 16 Monate gereift)?

100 g Grana Padano (mind. 16 Monate gereift) enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grana Padano (mind. 16 Monate gereift)?

Die Hauptzutaten von Grana Padano (mind. 16 Monate gereift) sind: Konservierungsstoff, Lab auf tierischer Basis, Lysozym, Lysozym aus Ei, Milch.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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