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Bio-Mini-Gnocchi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 9100000912967 Kartoffelgnocchi Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 164pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 34 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 164 Kalorien. Pro 100 g: 164 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	686 kJ / 164 kcal	686 kJ / 164 kcal (8%)
Fett	0,5 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	34 g	34 g (13%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	1,3 g	1,3 g
Eiweiß	5,1 g	5,1 g (10%)
Salz	1,20 g	1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

164 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate34 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium480 mg

Calcium8,6 mg

Kalium115 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kartoffelflocken, Kartoffelstärke, Milchsäure, Reismehl, Salz unjodiert, Säureregulator, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Mini-Gnocchi?

100 g Bio-Mini-Gnocchi enthalten 164 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Mini-Gnocchi?

100 g Bio-Mini-Gnocchi enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Mini-Gnocchi?

100 g Bio-Mini-Gnocchi enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Mini-Gnocchi?

100 g Bio-Mini-Gnocchi enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Mini-Gnocchi?

100 g Bio-Mini-Gnocchi enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Mini-Gnocchi?

100 g Bio-Mini-Gnocchi enthalten 1,285 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Mini-Gnocchi?

Die Hauptzutaten von Bio-Mini-Gnocchi sind: Kartoffelflocken, Kartoffelstärke, Milchsäure, Reismehl, Salz unjodiert.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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