Lasagne Bolonese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 133pro 100 g
- Eiweiß
- 5,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16 gpro 100 g
- Fett
- 4,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 532 Kalorien. Pro 100 g: 133 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 4,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 556 kJ / 133 kcal | 2226 kJ / 532 kcal (27%) |
| Fett | 4,8 g | 19,2 g (27%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 8,8 g (44%) |
| Kohlenhydrate | 16 g | 64 g (25%) |
| davon Zucker | 2,9 g | 11,6 g (13%) |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 6 g |
| Eiweiß | 5,5 g | 22 g (44%) |
| Salz | 0,69 g | 2,75 g (46%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ei, Gemüsekonzentrat, Gewürz, Gewürze, Hartkäse, Hartweizengrieß, Karotten, Knoblauch, Lauch, Rahm, Rapsöl, Rinderbouillon, Rinderbrühe, Rindfleisch, Salz unjodiert, Schweinefleisch, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zuchtchampignons, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Eggs, Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolonese?
100 g Lasagne Bolonese enthalten 133 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Bolonese?
100 g Lasagne Bolonese enthalten 5,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Bolonese?
100 g Lasagne Bolonese enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lasagne Bolonese?
100 g Lasagne Bolonese enthalten 2,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne Bolonese?
100 g Lasagne Bolonese enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Lasagne Bolonese?
100 g Lasagne Bolonese enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Lasagne Bolonese?
Die Hauptzutaten von Lasagne Bolonese sind: Ei, Gemüsekonzentrat, Gewürz, Gewürze, Hartkäse.
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