Alternativen zu Sardinen scharf

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Armada Kieler Sprotten +228 Kalorien−13,4 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    427Kalorien 13,6Eiweiß 41,4Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Saupiquet Paté Creme Lachs +14 Kalorien−17 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    213Kalorien 10Eiweiß 17Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Feinkost Dittmann Sardellen Filets in Öl +13,6 Kalorien−4,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    213Kalorien 22,7Eiweiß 13,4Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Dittmann Sardellenfilets −119 Kalorien−13,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    80Kalorien 13,5Eiweiß 2,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Fischer Sardellenfilets in Öl −32 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    167Kalorien 26,2Eiweiß 8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    ALMARE Seafood Thunfisch filet −101 Kalorien−4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    98Kalorien 23Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Feinkost Dittmann Zarte Boquerones Knoblauch Petersilie −34 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    165Kalorien 23,3Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Almare Seafood Dorschleber +364 Kalorien−22,1 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    563Kalorien 4,9Eiweiß 60Fett 10Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Sol & Mar Sardellenfilets in Olivenöl −29 Kalorien−1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    170Kalorien 26Eiweiß 7,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Aldi sprotten +521 Kalorien−16 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    720Kalorien 11Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Aldi Anchovis - Provencial +154 Kalorien−15,7 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    353Kalorien 11,3Eiweiß 34,0Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Delamaris Makrelensalat −24,9 Kalorien−17,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    174Kalorien 9,9Eiweiß 11,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    M Classic Poulpe −54 Kalorien−2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    145Kalorien 25Eiweiß 5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Followfood Kieler Sprotten in Sonnenblumenöl +20 Kalorien−9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    219Kalorien 18Eiweiß 16,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Tejero Makrelenfilet im eigenen Saft +7 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    206Kalorien 24Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Medusa Marinierte Sardellenfilets +34 Kalorien−9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    233Kalorien 18Eiweiß 18Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Feinkost Dittmann Sardellen Filets +11 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    210Kalorien 24,3Eiweiß 12,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    La Perle des Dieux Anchois entiers citron frais +12 Kalorien−2,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    211Kalorien 24,2Eiweiß 12,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Cucina Antipasti Di Mare Kleine Octopusse +147 Kalorien−25,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    346Kalorien 1,4Eiweiß 33Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Apti Apti Bratheringsfilets In Wärziger Marinade +12 Kalorien−13 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    211Kalorien 14Eiweiß 15Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    K BIO Bio Regenbogen forellenfilets −43 Kalorien−4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    156Kalorien 23Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    DREIMASTER (Netto) Bücklings Filets (mit Rapsöl) +39 Kalorien−7,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    238Kalorien 19,5Eiweiß 17,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    coop Feine Lebensmittel Bücklingsfilet in feinem Rapsöl und eigenem Saft +179 Kalorien−14 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    378Kalorien 13Eiweiß 36Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft −13 Kalorien−11 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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