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Erdnussbutter Creamy — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 9100000152486 Erdnussbutter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 618pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 52 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 618 Kalorien. Pro 100 g: 618 Kalorien, 22 g Eiweiß, 52 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2586 kJ / 618 kcal	2586 kJ / 618 kcal (31%)
Fett	52 g	52 g (74%)
davon gesättigte Fettsäuren	12 g	12 g (60%)
Kohlenhydrate	12 g	12 g (5%)
davon Zucker	11 g	11 g (12%)
Ballaststoffe	7,6 g	7,6 g
Eiweiß	22 g	22 g (44%)
Salz	0,00 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

618 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker6,7 g

Ballaststoffe7,6 g

Fett52 g

Gesättigte Fettsäuren12 g

Cholesterin1,6 mg

Natrium1,0 mg

Calcium68,0 mg

Kalium573 mg

Eisen3,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Calvé Pâte de cacahuète pindakaas Eiweiß 26 g · 575 kcal pro 100 g

−4,8 g Zucker−6,5 g Ges. Fettsäuren−1,0 mg Natrium
Terra Sana Crunchy Peanut Eiweiß 28,9 g · 584 kcal pro 100 g

−7,9 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−1,0 mg Natrium
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−7,9 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−1,0 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Baumwollsaat, Erdnuss, Geröstete Erdnüsse, Pfardicte Öle Ganz Gehärtet, Raps, Salz unjodiert, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 618 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 0,98 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 7,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnussbutter Creamy?

Die Hauptzutaten von Erdnussbutter Creamy sind: Baumwollsaat, Erdnuss, Geröstete Erdnüsse, Pfardicte Öle Ganz Gehärtet, Raps.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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