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Österreichischer Cremespinat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 9100000066127 Gefrorene Spinate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 59pro 100 g
Eiweiß: 3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,4 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Österreichischer Cremespinat 59 Kalorien, 3,4 g Eiweiß und 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	247 kJ / 59 kcal
Fett	3,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	3,4 g
davon Zucker	1,5 g
Ballaststoffe	1,7 g
Eiweiß	3,4 g
Salz	0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

59 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate3,4 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin1,1 mg

Natrium338 mg

Calcium105 mg

Kalium428 mg

Eisen3,0 mg

Vitamin A2,3 mcg

Vitamin C33,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

no name chopped spinach Eiweiß 4 g · 40 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−238 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Gewürze, Hefe, Magermilch, Maisstärke, Salz unjodiert, Saure Sahne, Sonnenblumenöl, Spinat, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Österreichischer Cremespinat?

100 g Österreichischer Cremespinat enthalten 59 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Österreichischer Cremespinat?

100 g Österreichischer Cremespinat enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Österreichischer Cremespinat?

100 g Österreichischer Cremespinat enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Österreichischer Cremespinat?

100 g Österreichischer Cremespinat enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Österreichischer Cremespinat?

100 g Österreichischer Cremespinat enthalten 338,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Österreichischer Cremespinat?

100 g Österreichischer Cremespinat enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Österreichischer Cremespinat?

Die Hauptzutaten von Österreichischer Cremespinat sind: Dextrose, Gewürze, Hefe, Magermilch, Maisstärke.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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